26 апреля состоялись завершающие занятия в этом учебном году проекта «Университетские субботы»

Обучающиеся 11-го класса посетили ЧГУ им И. Н. Ульянова. Занятие было посвящено психологической подготовке к предстоящим экзаменам.

О том, как побороть экзаменационный стресс, с будущими выпускниками поговорила кандидат психологических наук, доцент кафедры социальной и клинической психологии ЧувГУ Светлана Александровна Петунова.

Ребята узнали, откуда берется экзаменационный стресс, и как можно развить свою стрессоустойчивость. Экспертом был предложен набор простых упражнений по снижению тревоги и выработке гормонов счастья, а также полезные способы работы с информацией, которые могут пригодиться в подготовке к экзаменам.
Остальные ученики подключились к занятиям онлайн